samedi 23 septembre 2017

Lettre septembre 2017

Bonjour, Bonsoir
"Ni la maladie ni les souffrances physiques n'ont de justification morale"
Ruwen Ogien, philosophe libertaire spécialiste d'éthique, vient de nous quitter trop jeune....

   C'est la rentrée pour l'enfant qui est en nous... on peut dire ça comme ça. Rien qu'à voir la tête de mes collègues, on sent franchement qu'ils n'ont pas vraiment le goût de reprendre le collier ! Y'a que les gamins dans les cours d'école qui sont heureux de se retrouver. Rappelez-moi qui est l'andouille qui à inventer le travail obligatoire, l'exploitation des uns par les autres ? La vie, la Grande Vie, vaut beaucoup mieux que ça quand même....

   Partager les émotions, questionnements, souvenirs, problèmes permet de renaître à une vie nouvelle. C'est ce que nous ferons lors de notre groupe de parole du 17 septembre, pour notre sixième saison : bienvenue !
   Le samedi 09, vous pouvez passer dire bonjour lors de la "porte ouverte" à Locronan, entre 10h et 13h : plaisir de nous revoir, boire un verre, déguster un gâteau breton, refaire le monde !
   Mes cours de yoga méditatif et musical reprendront les 18/19/20 là où vous savez. C'est reparti pour une année de joies, de peines, de hauts et de bas : la Vie quoi. A y réfléchir, il y a pas mal de points communs entre un bar et la méditation. Je dis ça parce qu'un Bar à méditation s'est ouvert dans le quartier de l'Opéra à Paris. L'association des deux mots a de quoi surprendre. Enquête faite, ce bar-là est un centre d'enseignement de la méditation, mais aussi entrer à toute heure et méditer un petit coup. On n'arrête pas le progrès....
   Le yoga justement, parlons-en. Plus de deux millions d'adeptes en France. Que faisons-nous du don de l'Inde ? Quid des Upanishads, de la Bhagavad Gîta, des Yoga-sûtra de Patanjali, tous textes fondateurs ? Le yoga ne cherche pas à réaliser une performance, il n'est pas un outil de remise en forme. Il s'inscrit donc à contre-courant du toujours plus - plus vite, plus fort, plus jeune. Ni dans le jugement, ni dans la performance, il nous fait vivre notre corps autrement, accéder parfois à une clarification du mental, véritable école de l'attention au geste, au souffle et à nos perceptions sensorielles au quotidien. Ses vertus sont immenses, mais le yoga n'est pas une thérapie, n'en déplaise à certains profs thérapeutes. Mais il peut avoir des effets thérapeutiques par une pratique régulière. Il nous permet d'être en meilleure santé, de mieux gérer nos émotions, d'apprivoiser la souffrance. Il nous rend plus heureux, plus libre : sa finalité est plus vaste qu'un projet thérapeutique. Le maître mot du yoga : ne pas nuire (sacré programme...). Et ralentir nos rythmes de vie. Pour mieux en jouir. Namasté !


"Je me réjouis de la vie, je ne suis pas compliqué, je me réjouis de tout.
L'amour, le courage, la beauté. Mais aussi le sang, la sueur et les larmes.
Garde les yeux ouverts."
Ed van der Elsken, artiste auteur d'une oeuvre vibrante (1925-1990)


Livres qui délivrent :
"La vie comme une caresse" Jean Lavoué (son chapître "Passionnés du Souffle" me décrit parfaitement, et le suivant "Amoureuses" est pour vous mesdames)
"Ressusciter" Christian Bobin (relu cet été : un trésor...)
"Les gens heureux lisent et boivent du café" Agnès Martin-Lugand
"Des femmes, de la nature et du réenchantement du monde" Pascale D' Erm (soeurs en écologie...)
"Ce qui fait que la vie vaut la peine d'être vécue" Bernard Stiegler
"Une insoutenable émotion" Marie-France de Monneron (le bouddhisme rend bienveillant et heureux)

Sites :
www.collegeautrement.fr (l'éducation autrement en Morbihan)


"L'âme est la basse continue qui résonne en chacun de nous"
Jacques de Bourbon-Musset


   Un étranger. Voilà comment je me considère depuis toujours. Suis-je français, allemand, breton ou d'un tout autre monde ? Etranger à une société au sein de laquelle je peine à me fondre. Etranger à certaines attitudes de mes contemporains, non attentifs aux autres, inélégants, pleins de faux-semblants, avec qui il m'est difficile de cohabiter. Alors que la question de l'appartenance me torture, l'écriture, la lecture et la musique me font tenir debout. Nous avons tous nos démons. Les miens sont de m'attacher à ces désagréments de la réalité, pris en pleine face, liés à une sensibilité sans doute trop à fleur de peau (l'eczéma de mon enfance...). Le laid s'impose à moi autant que le beau. C'est ce dernier qui me fait vivre. Le beau, au service du vrai, et, au même titre que la foi, ne requérant aucune preuve. Dans cette tension intérieure, éprouvée chaque jour, je vois que la Vie me prend comme je suis, sans se lasser. Qu'elle s'accommode de mes faiblesses m'étonne toujours. La foi m'ancre dans une présence aux autres, à moi, au monde. 
  
   Dans mon travail de travailleur social, je peux avoir le sentiment le matin d'être arraché aux sources créatrices qui me sont vitales, comme la musique, la lecture, la contemplation. Mais, par de petits événements, la Vie me montre que ma place est là aujourd'hui, bien que mon métier ne soit pas un absolu. Cet absolu, je le sens tout proche et la foi me permet d'y rester éveillé : le Vivant nous attend, magnifiquement inquiétant, dans la mesure où ce qui nous libère peut nous faire peur. Accepter mon humanité est un long et sinueux chemin que je tente jour après jour de gravir. Ma tendance à la digression me fait parfois passer par des détours. Certains événements, comme la paternité, le décès de ma soeur encore jeune ou la lente descente aux enfers de mon frère, ont été comme des tremplins, pour une plus grande maturité humaine et spirituelle. Je crois que la perfection de l'amour est d'accepter de recevoir. De se recevoir des mains de la Vie.

L'amoureuse
Elle est debout sur mes paupières
Et ses cheveux sont dans les miens,
Elle a la forme de mes mains,
Elle a la couleur de mes yeux,
Elle s'engloutit dans mon ombre
Comme une pierre sur le ciel.
Elle a toujours les yeux ouverts
Et ne me laisse pas dormir.
Ses rêves en pleine lumière
Font s'évaporer les soleils,
Me font rire, pleurer et rire,
Parler sans avoir rien à dire.
Paul Eluard

   La poésie c'est la vie et c'est pourquoi il est temps de faire retentir l'alerte rouge sur nos rêves....
   Je soigne mon âme à la littérature. Il y a longtemps que toutes mes angoisses, mes perplexités, mes interrogations sur le monde, mes désirs ont trouvé une résonance dans la littérature. C'est une compagne de route, une complice, une protectrice. C'est aussi une vigie qui nourrit mon intranquillité.
   Mantra du mois : "Il y a un temps pour être dans l'accélération, dans l'augmentation des connexions, des possibles, mais on peut décider d'arrêter la course. Il y a un temps pour se montrer et un temps pour se retirer. Un temps pour monter et un temps pour descendre. Un temps pour accélérer et un temps pour ralentir. Le risque de la course, c'est de rester bloqué sur une image de soi qui empêche d'autres potentialités de s'épanouir." nous dit l'un de mes philosophes préférés, Olivier Abel.

A chaque jour suffit sa joie.
Belle fin d'été à chacun-e,
Jacques

mercredi 23 août 2017



Septembre 2017 à Juin 2018

Groupe "méditation silencieuse - John Main" (2eme année) -gratuit-
Quimper, chaque semaine, le Jeudi 19h-20h
Animé par Françoise
Renseignements-inscription : 02 98 55 50 29 ou fan.soaz@gmail.com

"La méditation est la voie du silence. Vous prenez conscience d'être au seuil du silence. Pour beaucoup, c'est un moment critique parce que vous quittez le monde familier de vos sens, idées, pensées et paroles. Vous entrez dans le silence; et vous ne savez pas ce qui vous attend. C'est pourquoi il est si utile de méditer dans un groupe, dans une tradition qui vous dit : "N'ayez pas peur". Le but de la méditation est d'être en présence de l'amour qui chasse toute peur." John Main

"Il existe un lien réel et saint entre des personnes qui méditent ensemble,
quel que soit leur mode de méditation." Laurence Freeman



Samedi 09 septembre    10h00 - 13h00
"Porte ouverte Ti Ar Sonj - Yoga" 
Locronan  salle polyvalente Ti Lokorn
inscriptions, échanges, café-thé-gâteau breizh !



18/19/20 septembre
Reprise des cours de "Yoga méditatif et musical" + "groupes méditation"



   Cours 2017 - 2018 (18eme année)

"Yoga doux et musical ; méditation silencieuse"
Septembre 2017 à fin Juin 2018

Locronan : mardi 18h45-20h15
                         mercredi 19h00-20h30
 Pont l'Abbé  : lundi 17h30-19h00 et 19h10-20h30 (méditation laïque-poétique)

Co-voiturage de Quimper pour Locronan et PL
"Groupe de parole" une fois par trimestre durant une heure autour d'un thème de notre pratique de yoga : c'est le groupe qui le choisit. Expérience menée depuis un an avec le groupe de Pont-l'Abbé : concluant !

Accompagnateur - animateur : Jacques RICHARD
La présence de Jacques pour « EPHATA » est bénévole.
Sophrologue depuis 1992, pratique et étudie le Yoga depuis 39 années en autodidacte.

" L'important, c'est d'être à soi-même sa propre lumière,
son propre maître et son propre disciple."
Krishnamurti

« Yoga méditatif et musical  »
"Laissez votre cerveau à la porte, votre corps est un instrument de musique"

Version adoucie du Hatha - Yoga, méthode André Van Lisbeth, qui reste très dynamique : les positions s'enchaînent de façon fluide dans un mouvement presque chorégraphié, généralement rythmé sur des musiques adaptées.
Yoga du son : expressions vocales, le corps vibration, expression de soi. 
Philo yoga :  lecture de textes essentiels, poésies, psychologie du yoga + photocopies (30-40 pages/an).
Méditations  inspirée par l’assise silencieuse, la marche contemplative, l'attention poétique.
Musiques adaptées : comment la musique adoucit-elle les moeurs ? Sécrétion de dopamine (l'hormone de la récompense), réduction de celle du stress (le cortisol), la musique optimise notre respiration en exercice physique et augmente notre résistance à la douleur. A consommer sans modération !

Jacques transmet un " Yoga de la joie, mystique et sympathique, sensitif et intuitif "
Coût : 80€ /trimestre inclus adhésion annuelle associative (70€ à Locronan car pas de frais de location). 33 cours/année minimum, photocopies articles différentes revues.
2/3 cours d'essai gratuits avant de vous engager = sympa !

« Les trois défauts de toute pratique : le manque de persévérance, l’avidité et l’impatience »
Cheng Man-Ch’ing




Dimanche 17 septembre
Groupe de partage (6eme année)

"Quelle sont les rencontres qui m'ont nourri cet été ?
Lectures, lieux, individus, etc..."

Lieu : "Levenez" à Quimper
14h00 à 17h00 + goûter partagé

Parler à partir de soi, en disant "JE"; écouter l'autre sans jugement ni conseil, dans un climat de vérité, avec nos paroles qui "sonnent" vraies.
Dire qui JE SUIS véritablement, parler de ma façon de ressentir le monde, ma façon de me l'approprier.
Groupe de 10/12 personnes, goûter commun à 17h00, apporté par chacun(e).
Coût : adhésion annuelle à l'association 10€.
Toutes les 4/6 semaines, le samedi ou dimanche après-midi.

Co-voiturage de Concarneau, pays bigouden, Moëlan, Lorient, Rostrenen,....
Détails-inscriptions : 02 98 55 50 29 ou mèl EPHATA


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Infos locales

Chaque 1er Jeudi du mois   18h00  QUIMPER
"Une heure avec la poésie"
"Chez Max" 8 rue du Parc - Gratuit

Chaque 1er Vendredi
"Café - philo de Kemper"
Chez Max 8 rue du Parc  QUIMPER
Audierne
"Partage de littérature"
chaque mois, lieux différents
Organisation : Les Tourneuses de pages,
atelier de l'association Cap Accueil


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27-28 Janvier 2018 - Locronan
WE Yoga : pratique et philosophie

"LE YOGA, UN ART DE VIVRE"

         Le yoga est un Art de Vivre ancien, complet. En amont du stage, certains d'entre vous ont posé des questions (vie de couple, relations avec les autres, la mémoire, la maladie, l'ego, la méditation, les émotions, la confiance en soi, la dépression, la mort...) qui ont conduit Jacqueline à proposer ce thème.
         Aussi vous propose-t-elle de découvrir (ou redécouvrir) cet Art de Vivre à travers l'exploration des différents "outils" que sont Āsana, Prāṇāyāma, les textes, le silence.
- Les pratiques posturales visent à établir la stabilité du corps en déliant les nœuds, les tensions qui le figent et le rigidifient. Nous pratiquons Āsana dans ses aspects physiques, mentaux, symboliques, spirituels.
- L'art du souffle permet un contact plus proche avec le Prāṇa, l'énergie de vie, pour mieux la diriger.
- Les textes anciens nous donnent une vision de l'homme dans ses limites et dans sa totalité. Ils nous parlent des obstacles rencontrés dans le quotidien (relations avec les autres, avec soi-même, états émotionnels...) et nous proposent des moyens pour les traverser.
- Le silence est ce qui nous permet de rejoindre le plus intime.

         L'art du yoga permet alors à chacun :
- de reconnaître ses limites, physiques, psychologiques, mentales.
- de regarder ce qui l'empêche de vivre une relation harmonieuse avec lui-même et ce qui l'entoure.
- de trouver les moyens de surmonter les obstacles.
- de cheminer de ce qui change vers ce qui ne change pas, de ce qui est limité vers ce qui est sans limite.

         N'oublions pas que Yoga signifie union. Si nous pensons aussitôt à une union en nous-mêmes entre corps, âme et esprit, Yoga est surtout l'union entre le soi individuel, caché "au cœur du cœur" de chacun, et le Soi universel, stable, immuable, éternel, au "cœur du cœur" de la vie.       
         Aussi, au-delà du vacarme qui peut nous habiter, des vagues qui nous agitent, pouvons-nous expérimenter le silence et découvrir notre nature profonde faite de paix, de joie et d'amour.

Samedi et/ou dimanche : 10h00 - 17h00
30 personnes maxi, petit prix envisagé
Livret 10 pages remis à chacun-e à la fin du WE
Coût organisation : petit prix en réflexion...
Coût animation : don libre en conscience. Vous donnez ce que vous estimez "juste"

Animatrice invitée : Jacqueline DANIGO
Jacqueline Danigo est née à Quimper. Elle a découvert le Yoga pendant ses années universitaires de psychologie à Rennes et son intérêt pour cet art est resté très vif.
            Diplômée de la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga), Jacqueline enseigne le Yoga depuis plus de 35 ans. Elle a ouvert son champ d'investigation à la philosophie indienne, au sanskrit, au chant des mantras mais aussi aux massages ayurvédiques et à la cuisine indienne. Elle a voyagé à plusieurs reprises en Inde.
            Après 25 ans dans le Var où elle avait créé un Centre de Yoga et de Psychothérapie (elle est également diplômée de l'IFGT, Institut Français de Gestalt-Thérapie), Jacqueline vit actuellement dans les Landes où elle continue à enseigner le Yoga. Elle est l'auteur de quelques livres dont "Un Coin de Tapis" dont le sujet porte sur la pratique et la philosophie du Yoga ; elle a participé à la transcription des entretiens parus dans "Rencontres au Bord du Gange", livre dont elle a supervisé l'élaboration et l'impression.
            Jacqueline vous invite à expérimenter quelques aspects de cet "Art de Vivre" qu'est le Yoga, lors du stage des 25-26 janvier 2018 à Locronan.

Ces 10 dernières années, Jacques vous a fait connaître et rencontrer différents profs de yoga - Pierre-Pascal BARON (44), Jeannot MARGIER (26), Marc BEUVAIN (14), Emile LOZEVIS (56), Nathalie MLEKUZ (75) - avec qui il a organisé et co-animé plusieurs sessions, aux approches singulières : yoga du son, hatha-yoga, yoga nidra, yoga de l'énergie,....
Suite à une "rencontre vraie" avec Jacqueline en Mars 2017, nous vous proposons de l'accueillir début 2018.

mercredi 12 juillet 2017

Lettre juillet-août 2017 - 70eme -
 
Bonjour, Bonsoir
"Le bonheur est souvent la seule chose qu'on puisse donner
sans l'avoir et c'est en donnant qu'on l'acquiert."
Voltaire

   Tout d'abord, je remercie chacune, chacun d'entre vous pour sa fidélité et sa présence enrichissante à notre groupe de parole et à mes cours de yoga musical cette année. Je reste toujours ému par le renouvellement de votre présence chaque année, certain-e-s depuis 10 ans, votre persévérance, votre confiance. Faut dire qu'on rigole beaucoup, qu'on se prend pas la tête spirituellement, avec des régimes ou des croyances bisounours. Que l'on ressort de chaque atelier parole ou cours différent-e, enrichi-e, grandi-e, plus éveillé-e. Plusieurs d'entre vous m'ont demandé pourquoi je n'organisais plus durant l'été de sessions sur plusieurs jours, en BZH ou Provence, ainsi que les Réveillons de fin d'année. Tout simplement parce que les bonnes choses ont une fin, et surtout parce que la GRH (gestion des humains) devenait lourde....

   De nouveau, cet été, je me fais un petit cadeau bon pour le corps, bon pour l'esprit. Ce sera une rando-méditation d'une semaine sur le plateau du Vercors, en groupe + une semaine de bénévolat dans lieu d'intériorité dans la Drôme. Effets mesurés de la marche sur le corps : augmentation de l'hippocampe de 2%, probabilité d'avoir un cancer du sein réduite de 30%, risque d'avc diminué de 24%, 41% de fractures du fémur en moins, risque d'infarctus inférieur de 30%. Bénéfices démontrés sur l'esprit : stimule les zones du plaisir, aide à libérer la parole et les émotions, met le corps et les pensées en harmonie, réveille la créativité. Tout bon pour la sécu ! Et pour soi.
   Quelques façons de marcher autrement : www.trackerschool.com, www.la-ferme-aventure.fr, www.apnel.fr, www.contes-broceliande.com, www.lavoixenchantee.fr, http://itinerance.net/sejours_randonnees_avec_guide_dans_le_mercantour.html, www.jeune-detox.fr, www.ffjr.com, www.chemin-stevenson.org, www.marche-consciente.com

   Sans doute connaissez-vous Martin Winckler, médecin-écrivain, auteur de l'immense La maladie de Sachs. Il est expatrié au Québec depuis 8 ans et demi. Son expatriation s'apparente à un exil intellectuel et moral : "Non pas en tant qu'écrivain, mais en tant qu'activiste social. J'étais dans une situation où je critiquais la médecine française. Je me heurtais de plus en plus à ce modèle paternaliste où le médecin est le directeur de conscience du patient", précise-t-il. Lassé par la pensée médicale française, qu'il qualifie sans détour de "dogmatique", il a trouvé dans l'approche anglo-saxonne "l'écoute et le respect du patient". Vous l'aurez compris, en France, MW dérange le pouvoir médical. Un thème qu'il dénonce dans Les Brutes en blanc, réquisitoire contre la maltraitance médicale dans l'Hexagone. En moyenne, un patient américain parlerait 23 secondes avant que le médecin ne l'interrompe pour reprendre le contrôle de la consultation. Et en France ? A méditer....
"L'amitié, ce n'est pas d'être avec ses amis quand ils ont raison,
c'est d'être avec eux même quand ils ont tort."
André Malraux

Livres qui délivrent :
"Catholique anonyme" Thierry Bizot (producteur télé, fin et drôle, plein d'émotion, parle au coeur...)
"Nue, sous la lune" Violaine Bérot (fuir pour être soi...)
"Les gens normaux n'existent pas" Alexandra Alévêque (au milieu des invisibles...)
"Le Chemin du coeur. L'expérience spirituelle d'André Louf" Charles Wright
"Au péril de la nuit. Femmes mystiques du 20eme siècle" François Marxer
"La joie qui avance chancelante le long de la rue" Gilles Farcet (aux annonciateurs de la bonté qui vient)

Sites :www.lesjardinsdesiloe.fr (en Bretagne)www.villagesaintjoseph.org (en Côtes-d'Armor et ailleurs)www.habitat-participatif.eu (320 projets en France : une goutte d'eau par rapport à l'Allemagne...)
www.irnc.org (non violence pour tous...)
www.village.tm.fr (revue top niveau rural)
https://
onpassealacte.fr (diffuse de l'info qui donne de l'espoir, qui inspire et donne envie d'agir)

"Il faut tout dire.
La première des libertés est la liberté de tout dire."
Maurice Blanchot

   "On peut méditer n'importe où. N'importe où, on peut avoir des pensées et des échanges spirituels. L'un des effets de la contemplation est de transformer la façon dont nous pensons et voyons. On ne peut pas tous être moines, on ne peut pas être tous des militants sociaux, on ne peut pas être tous de grands écrivains et orateurs. Mais nous sommes tous contemplatifs. On peut être contemplatif sans être religieux. Si nous savons sérieusement accordé une part de notre vie quotidienne à une pratique contemplative, celà nous rend humble et réaliste. Celà nous révèle que l'humanité est totalement dépendante de son environnement naturel. Il n'y a pas de pire calamité, selon Lao Tseu, que la croissance débridée de nos besoins. C'est une tendance de l'esprit humain non éveillé qui menace notre existence en tant qu'espèce. La méditation est simple. Elle crée la communauté. Elle détruit les frontières et l'égoïsme qui se fige sur les différences plutôt que d'envisager le terrain commun. A partir de l'immobilité, trouver le pouvoir d'explorer, d'évoluer, de quitter les rivages familiers et les manières habituelles de faire les choses. John Main appelait à une "simplicité radicale". Le Nuage de l'Inconnaissance nous exortait à entrer dans une "conscience de soi nue". Jésus a fait de la "pauvreté d'esprit" la première béatitude. Le Bouddha parle de "vacuité". La méditation crée la communauté et change la vie, elle ouvre notre coeur à ceux qui sont démunis, elle recherche l'amitié et la compréhension de personnes de croyances et de modes de vie différents, elle nous prépare à voir le mystère dans lequel nous vivons et qui nous habite." Laurence Freeman
Le Silence
Ni ombre ni lumière
Pas un mot
On tend la main pour cueillir le silence
C'est le silence qui prend la main
Pierre Albert - Birot

  
   Mantras actuels : "Chaque petite bougie éclaire un coin d'obscurité" ou "Prenez soin de vos illusions".   Bel été : "être en vacances, c'est n'avoir rien à faire et avoir toute la journée pour le faire", dixit Robert Orben.
   Je vous souhaite la légèreté flegmatique et le détachement amusé....
   Jacques

jeudi 8 juin 2017

Lettre juin 2017 - 69eme -

Bonsoir, Bonjour
"S'émerveiller réclame non seulement de vivre
dans l'instant mais aussi dans la lenteur."

Belinda Cannone

   Juin, ça sent l'été et ce qui va avec : l'explosion de la sensualité tout azimut, dont l'érotisation de nos sentiments amoureux. Il me faut donc vous partager une approche du Tantra-Yoga version Michel Onfray dans son ouvrage "Le souci des plaisirs. Construction d'une érotique solaire".

   "Le Kâma-Sûtra enseigne l'éros léger, le féminisme égalitaire, les jubilations libertaires, les dynamiques ludiques, les jeux hédonistes, l'invention du corps de l'autre, la construction du plaisir à deux, le souci d'autrui, les vertus nécessaires (délicatesse, prévention, douceur, tendresse, inventivité, imagination) et tout ce qui préside à la construction de deux plaisirs - celui de l'autre et le sien.
   Dans le Kâma-Sûtra, tout est possible, tout est pensable, rien n'est interdit. Il n'existe ni bien ni mal en soi, mais seulement du bon et du mauvais en regard de l'objectif de réaliser le plaisir - de l'autre et du sien. Une fois encore, les préceptes érotiques indiens, et toute l'érotique solaire en général, semblent annoncer le Spinoza écrivant qu'il n'existe ni bien ni mal, mais du bon et du mauvais en regard de ce que nous proposons. Voici donc une érotique qui ouvre à une éthique débarrassée de la morale : elle invite à construire de belles individualités, femmes comprises bien sûr, et de belles intersubjectivités.
   Pour réaliser une érotique solaire, la première exigence consiste à répondre, pour chacun, à cette série de questions : qui suis-je ? Quel est mon désir ? Qu'ai-je essayé qui me permette de penser que j'ai choisi ? A quoi ressemble mon trajet existentiel amoureux, sexuel, affectif, émotionnel ? Qu'ai-je personnellement fait de ce que mes parents, ma famille, mon entourage, la société dans laquelle je vis, la spiritualité ou la religion de mon temps, les modèles dominants de mon époque, ont voulu faire de moi ? M'en suis-je émancipé ? En ai-je saisi les mécanismes ? L'ai-je voulu, désiré, choisi, repris à mon compte ? Quid de ce qui pourrait, chez moi, définir une misère sexuelle ? Où se trouvent les compulsions de répétitions qui toutes me conduisent chaque fois dans les mêmes impasses ? A quoi ressemble mon plaisir ? Est-il même au rendez-vous ? Dans quelles qualités, quantités, selon quelles modalités ? Que puis-je faire, que sais-je faire, du désir et du plaisir d'autrui ? Car il s'agit de savoir ce que l'on veut pour envisager ce que l'on peut - et vice versa".
   Ouf, la claque ce Onfray ! Il a l'art et la manière d'appuyer là où ça fait mal, le bougre. Mais y'a pas à tartiner : ce qu'il dit nous met devant le miroir. Et en celà rejoint la philosophie pratique érotique du Yoga, le Tantra, qui est l'une des voies de réalisation de soi. A méditer (et pratiquer !) cet été....
  
   Question à une grande dame spirituelle : "Quelle pourrait être l'origine de la pensée ?". Réponse de l'intéressée : "La pensée est un acte immatériel. Son origine ne se définit pas matériellement, comme l'acte d'aimer. Dans un univers débarrassé de la matière corporelle, la pensée deviendrait notre mouvement "corporel"(...). Elle est le lien traductible de notre corps universel. Plus on se rapproche de ce lien, moins la question prend de sens". Signé Babouillec, son nom de plume en tant que poétesse. Petit détail : Hélène Nicolas est autiste déclarée enfant lourdement déficitaire et qui, aujourd'hui, à 31 ans, est une petite génie habitée d'une élégante volonté, d'une générosité, d'une soif de vie et de joie dont pourraient s'inspirer nombre d'entre nous ! C'était ma séquence "Il est où le normal, il est où ?!..." . Toutes les personnes en grande vulnérabilité nous appellent à un surcroît de fraternité.
   Depuis le 07 mai, nous devons à nouveau vivre ensemble. Nous avons un nouveau Président - "gourou feelgood" - mais toujours le même conjoint, la même compagne, les mêmes enfants, et chacun dans son immeuble, dans sa rue, les mêmes voisins. Au boulot, les mêmes collègues. Le même boulanger, le même plombier, le même médecin traitant et le même facteur. Nous avons besoin des uns des autres comme avant, et il a fallut reprendre son rôle, se dire bonjour, contribuer à la bonne marche de la maison, de l'entreprise, du quartier, soigner les malades, réparer les fuites d'eau, distribuer le courrier. Nous avons repris possession de nos vrais moyens, ceux qui nous permettent d'agir pour le bien de ceux qui nous entourent ou pour leur nuire. Nous avons repris notre vie commune, dans laquelle chacun peut réellement, tous les jours, faciliter la vie de ceux qu'il côtoie ou la leur pourrir. J'aime particulièrement les paroles de cette chanson d'Alain Souchon : " La vie ne vaut rien, rien, rien ne vaut la vie"....
   Relevé dans Golias Hebdo : " Dans le mot "résurrection", il y a le verbe "se lever" ou "se dresser" dans le sens révolutionnaire de "résister". La puissance de la résurrection n'est donc pas pour demain mais pour aujourd'hui...". A méditer en ces temps d'élections.
   Le non-pessimisme est présent dans la société française, mais il ne s'exprime pas. Ce n'est pas que les Français ne soient pas optimistes, mais ils le réservent souvent pour le privé. Une fois que les Français auront absorbé l'idée que la France est juste un pays ordinaire, alors leurs sentiments de grandeur perdue disparaîtront. On devrait payer les enseignants à complimenter les élèves, car ils entendent des critiques depuis leur premier jour d'école, ce qui compromet leur capacité à se réjouir. Ils pensent qu'ils sont moroses parce que la situation est terrible. En fait, la situation est terrible parce qu'ils sont moroses ! Quid du poids de notre éducation ? Notre pessimisme est culturel parce qu'on nous a inculqué très tôt que l'intelligence critique est plus valorisée que d'avoir un esprit positif. Notre pessimisme est une espèce de prêt-à-penser. Culturellement, les Français ne sont pas capables de dire qu'ils ne savent pas. Tout celà fait qu'il est plus prudent de produire une opinion pessimiste. Il règne dans le pays une telle affirmation publique du négativisme qu'il est extrêmement difficile de ramer à contre-courant. Le problème n'est pas que ça va mal, c'est la conviction que ça va mal ! C'était ma séquence "Il est où le bonheur, il est où ?...".

"Il faut porter encore du chaos en soi
pour accoucher d'une étoile dansante."
Nietzsche

Livres pour garder le sourire :
"Vaincre peur et culpabilité grâce à l'autohypnose et aux neurosciences. De la mécanique du cerveau au lâcher-prise" Bernard Sensfelder (conseillé par Catherine-Pouldergat 29)
"Les lois naturelles de l'enfant" Céline Alvarez(son livre fait polémique car sa pédagogie fonctionne. Résultat : elle s'est fait virer de l'Education Nationale !)
"De la joie de vivre par temps hostiles" Olivier Bardolle
"Un peu tard dans la saison" Jérôme Leroy (pour se libérer de la tyrannie technologique du capitalisme)
"S'émerveiller" Belinda Cannone
"Les sources du moi" Charles Taylor (figure majeure de la philosophie)
"Mes mille et une nuits. La maladie comme drame et comme comédie" Ruwen Ogien (philosophe libertaire spécialiste d'éthique, porteur d'un cancer : renversant d'érudition, d'esprit et de style)
"Le temps des offrandes" et "Un temps pour se taire" Patrick Leigh Fermor (à 22 ans, renvoyé de plusieurs écoles, il entame à pied Calais-Constantinople, d'où il tirera son chef - d'oeuvre)
"Catholique anonyme" Thierry Bizot (producteur télé, fin et drôle, plein d'émotion, parle au coeur...)
"Nue, sous la lune" Violaine Bérot (fuir pour être soi...)
"Les gens normaux n'existent pas" Alexandra Alévêque (au milieu des invisibles...)


Sites :
www.loeilebloui.fr (la poésie à l'état pur)http://art-therapie-quimper.fr/http://revuepresence-leblog.comwww.sens-et-finances.com (la philanthropie d'avenir)www.questionde.com (revue relancée)
www.lesjardinsdesiloe.fr (en Bretagne)
www.villagesaintjoseph.org (en Côtes-d'Armor et ailleurs)www.habitat-participatif.eu (320 projets en France : une goutte d'eau par rapport à l'Allemagne...)

"Quand on plante un cerisier et qu'on le voit ensuite en fleur,
on a la preuve que l'on vit." Tadao Ando

   S'émerveiller pour guérir. Chez les Indiens navajos, les mots santé et beauté ne font qu'un. "La beauté caresse notre cerveau" nous dit le neurologue Pierre Lemarquis. La contemplation de la nature semble tout aussi bénéfique. La beauté est une sorte de vibration, de sensation... qui nous guérit. L'esprit qui s'ouvre ne revient jamais à sa taille d'origine. Les vertus thérapeutiques de l'art, et plus généralement du beau, sont de mieux en mieux reconnues en Occident. Il est temps !

  
Passé 50 ans, on sait que le champ des possibles n'est plus celui de la jeunesse. Et c'est fascinant à jouer. C'est aussi l'heure de devenir exactement ce que nous sommes et non ce que le système nous enjoint à être. C'est également rejoindre l'acuité d'Alexandre Jollien quand il nous dit : "La grande santé, ce n'est pas être en pleine forme, mais c'est embrasser nos contradictions pour qu'il n'y ait pas de guerre civile en nous." Embrassons - nous !
   Les enfants (disons jusqu'à 10 ans) que je croise dans mon travail apportent un vent de liberté et de fraîcheur dans les moments les plus sérieux et les univers les plus compassés de notre monde d'adultes. Leur sens de l'humour n'est autre que le sens de l'amour. Notre société semble avoir perdu le goût de l'humour... et de l'amour. Et là, ça craint grave camarade ! Trois millions d'enfants vivent sous le seuil de pauvreté. Où ça ? En France... cinquième puissance économique mondiale. Je rêve....
   Peut-être nous l'avions oublié, mais Jésus est le pape du développement personnel. J'ai rarement entendu un message aussi décapant à tous les niveaux de l'être. La preuve : 2017 années plus tard, on en parle encore. Vous en connaissez beaucoup vous des maîtres qui traversent les siècles ? Sur les doigts d'une main.... La plus grande claque qu'Il nous ai laissé est le mantra "Aimez-vous les uns les autres". D'actualité, non ?!....
   Ecrire, c'est essayer de garder quelque chose. Du berceau à la tombe, la majorité des gens ne laissent rien. Et si nous commencions dès cet été à laisser une trace écrite de notre pas-sage sur Terre ? Ne serait-ce qu'un journal de gratitude : quand on remercie, notre cerveau fabrique dopamine et endorphines, les hormones du bonheur. A méditer...
   Enfin, petit conseil électoral législatives, glané dans mon quotidien préféré : "Les chevaux n'ont pas besoin d'être tous de la même couleur pour faire avancer la charrette."
   L'été arrive, enlaçons-nous les uns les autres....
   Bon juin à vous (sans jeu de mot)
   Jacques