Lettre décembre 2020 - 107eme -

Bonsoir, Bonjour

"La vraie promenade réunit en elle la paix de l'esprit

et la spontanéité de la vie."

L. Van der Kerken

   Obligés de porter notre "masque de zorro" presque toute la journée, il y a d'autres moyens d'entrer en communication avec l'autre. Nous pouvons revaloriser la force de la communication, ou celle du regard.... Je ne crois pas en une rupture, comme annoncée par certains pessimistes désenchantés, mais en un enrichissement, comme annoncé par certains optimistes réalistes. On ne peut pas s'en tenir à la peur. Perdre notre capacité à la joie, c'est perdre notre capacité à bien vivre ensemble. Le rire peut alléger les inquiétudes. Nous avons besoin les uns des autres. En tissant des liens les uns avec les autres, humains et non-humains. En développant des rituels collectifs. L'individualisme borné n'est plus possible (sinon on va tous crever !).

   "Qu'est ce que c'est, aimer ? Ce n'est pas s'enfermer dans la même maison, s'étouffer dans la même parole, s'assombrir dans la même histoire. Ce n'est pas remplir un vide, effacer une distance. Aimer c'est prendre soin de la solitude de l'autre, sans jamais prétendre la combler ni même la connaître." Christian BOBIN

   Touchons-nous les uns les autres, vous ai-je déjà dit de nombreuses fois. En ces temps d'épidémie, un toucher de qualité permet de renforcer... le système immunitaire ! "Ses effets sont d'ordre à la fois physiologique, bioélectrique et biochimique. Le contact physique, dans les câlins ou massages, stimule des récepteurs de pression situés sous la peau, et reliés au nerf vague - le plus gros nerf crânien qui a de nombreuses ramifications dans le corps. Or une activité vagale accrue calme le système nerveux, ralentit la fréquence cardiaque, conduit à des schémas de l'électroencéphalogramme propres à la relaxation. Elle réduit aussi le cortisol (l'hormone de stress négatif), préservant des cellules amies, dites tueuses naturelles, qui détruisent des cellules ennemies, virales, bactériennes et cancéreuses. Sans parler d'autres réactions chimiques, comme la libération d'ocytocine, l'hormone de l'amour, et de sérotonine, le neurotransmetteur qui réduit la douleur et la dépression ."  Merci Tiffany Field, fondatrice du Touch Research Institute, prof de pédiatrie, psychologie et psychiatrie à l'université de médecine de Miami.

   Alors, vous doutez encore après ça ?!

   Paroles pour le temps présent, puisque nous sommes en "guerre". "Je ne vois pas d’autre issue : que chacun de nous fasse un retour sur lui-même et extirpe et anéantisse en lui tout ce qu’il croit devoir anéantir chez les autres. Et soyons bien convaincus que le moindre atome de haine que nous ajoutons à ce monde nous le rend plus inhospitalier qu’il ne l’est déjà. Je ne crois plus que nous puissions corriger quoi que ce soit dans le monde extérieur que nous n’ayons d’abord corrigé en nous. L’unique leçon de cette guerre est de nous avoir appris à chercher en nous même et pas ailleurs." Etty Hillesum

   Que nous dit cette jeune femme ? Que nous avons tous une part d'ombre, et c'est ce qui fait de nous des êtres équilibrés. "Etes-vous prêt à voir en vous le meilleur du meilleur et le pire du pire ?" nous invite Swâmi Prajnânpad.

   Le confinement change notre rapport au temps ; dans ce "temps long" chacun a plus facilement la disposition d'esprit et la concentration nécessaires pour revenir aux fondamentaux. Le couple travail-divertissement est alors remplacé par un besoin de profondeur, d'essentiel, d'initiation aux beautés et aux mystères du monde. Pour vous aussi ?....

   Paul Virilio, décédé en 2018, formulait dans un article écrit en 2006, des mots qui résonnent étrangement avec l'époque actuelle : "Les pouvoirs publics cherchent désormais à enfermer les gens chez eux." Du Covid, il aurait dit que c'est "un accident global qui favorise l'administration de la peur et la montée du désir de sécurité".

   A méditer... forcément... urgemment.

   D'ailleurs, j'en appelle urgemment au re-confinement rapide. Urgence absolue ! Et pourquoi donc me direz-vous ? Hé bien, dans le département où je réside, durant les deux périodes de confinement, nous avons eu une météo délicieuse, rare, bénie des dieux celtes. Du soleil, de la douceur, du bleu quasi tous les jours. Même le mois de novembre ! Et depuis début décembre où nous sommes "libérés" nous avons une météo de m.... ! Gris, pluie, vent ; gris, pluie, vent. Confinés, c'est le bon temps !

"Quelle est la richesse du moment présent ?

La richesse du moment présent est celle que je lui donne."

Jacques Castermane

Délivrez-vous ou enlivrez-vous :

"Précieuse solitude" Monique Castelain-Foret (seuls mais libres, créatifs et solidaires)

"Penser comme un arbre" Jacques Tassin, chercheur en écologie (on est là proches des livres de Peter Wohlleben)

"L'abondance frugale comme art de vivre. Bonheur, gastronomie et décroissance" Serge Latouche, économiste-philosophe

"Le bien-être sous l'eau" Arthur Guérin-Boëri (regroupe yoga, méditation et natation en une seule activité : l'apnée dynamique)

"Le Dieu pervers" Maurice Bellet (à relire de toute urgence : entre nostalgie de la perfection et culpabilisation de la sexualité)

"Poétique de la marche" Jean-Luc Le Cleac'h (un p'tit gars du Finistère !)

Sites

editionsletempsquipasse.wordpresse.com (auto-éditeur à soutenir = Pascal Rougé)

www.futuribles.com

http://www.democratieetspiritualite.org/

www.chilowe.com (jouer les microaventuriers)

lesagronhommes.com ( soutenir les "agronhommes")

"Méditer, c'est jouer le corps contre l'égo,

la respiration contre le mental,

l'immobilité contre l'agitation,

l'attention contre l'emportement."

André Comte-Sponville

   Étymologie du mot "spirituel" : souffle, souffle vital ! Je respire, donc je suis. Je suis, donc je respire. La pleine attention au simple va-et-vient du souffle peut être une expérience spirituelle. Pourquoi vouloir tout interpréter, analyser, décortiquer, mentaliser, alors qu'il suffit de sentir, de goûter ?.... L'expérience mystique est accessible à tout homme pour la seule raison qu'il est un être humain. L'expérience mystique devient alors "naturelle". C'est l'expérience d'une qualité. La qualité du numineux, chère à C.G. Jung. Un sentiment océanique, cette sensation de l'infini, hors de toute croyance religieuse structurée. D.T. Suzuki parle de l'expérience "édénique".

 

   En fait, c'est l'éveil à notre vraie nature : expérience d'une plénitude, d'un calme inconditionnel, d'un silence intérieur. L'expérience d'une confiance sans condition extérieure. Grand calme... impression d'être au centre de tout et détaché de tout. Donc... joie d'être dont je vous ai parlé dans ma Lettre de novembre. La boucle est bouclée !

Le seul danger serait en effet de se réveiller un jour

Avec une âme qui n'aurait jamais servi,

Une âme ensevelie de précautions,

Soigneusement amidonnée,

Repassée en quatre,

Mais qui tombe en poussière faute d'usage.

Car ce qu'il y a de pire,

C'est d'avoir une âme habituée,

Une âme tellement encroutée,

Tellement imperméabilisée,

Que la grâce roule sur elle sans rien mouiller,

Comme des gouttes d'eau sur la toile cirée.

Paul BAUDIQUEY

Je nous souhaite une respiration calée sur l'Invisible....

Nous sentir en ordre intérieurement... tout simplement en ordre (au moins de temps en temps).

"C'est extraordinaire de n'être plus au centre de sa vie" (Chantal Creusot) : mantra pour décembre.

Tout est humide comme la "tendresse divine" (en BZH, il y a beaucoup de tendresse divine !).

Souriez... vous êtes filmés !

Belles (tranquilles) fêtes de fin d'année sous le "couvre-vieux" national !

Jacques

 

Dimanche 20 décembre

Groupe de parole-partage 

(9eme année, ouvert à tout individu)

 

" Comment je conjugue liberté et unité en moi, dans ma vie ?

Comment je me sens unifié tout en gardant ma liberté ?"

 

Lieu : chez Jacques-Françoise à Quimper

14h30  - 17h00 + goûter

 

 

Parler à partir de soi, en disant "JE"; écouter l'autre sans jugement ni conseil, dans un climat de vérité, avec nos paroles qui "sonnent" vraies.

Dire qui JE SUIS véritablement, parler de ma façon de ressentir le monde, ma façon de me l'approprier.

Notre groupe de parole-partage n'est pas un groupe de thérapie. Il s'adresse à celles et ceux qui ont envie d'aller plus loin dans la compréhension d'elles-mêmes et des autres. Chacun.e veille au fait que ce que dit l'autre ne soit pas interprété par les autres, mais simplement écouté dans la confiance mutuelle.

Groupe de 10/12 personnes maxi, goûter commun à 17h00, apporté par chacun.e

Coût : adhésion annuelle à l'association 10€

Toutes les 4/6 semaines, le dimanche après-midi en général, parfois le samedi am.

 

 

Quelques "commandements" pour la bonne ambiance de notre groupe :

. Tu écouteras ton prochain comme toi-même

. Tu mèneras sérieusement le thème du jour sans te prendre trop au sérieux

. Tu ne monopoliseras pas la parole, mais tu la feras circuler

. Tu ne chercheras pas à imposer ton point de vue

. Tu ne permettras pas que l'on se moque de l'opinion ou de l'ignorance de quiconque

. Tu faciliteras la prise de parole des timides et tu aideras les bavards à la laisser à d'autres

. Tu feras preuve d'humour quand ce sera nécessaire

. Tu ne craindras pas les temps de silence qui permettent aux autres de réfléchir sereinement

. Tu te délecteras du thème du jour et le savoureras avec les autres

. ....

 

Co-voiturage de Moëlan s/Mer, Concarneau, pays bigouden, Fouesnant, Pleuven, Rostrenen,....

Détails-inscriptions :  02 98 55 50 29 ou mèl EPHATA

 

 

"Vivre, c'est répondre à l'appel de ses désirs authentiques."

Simone PACOT

 Lettre novembre - 106eme -

Bonsoir, Bonjour

"Alors, comme je n'étudiais rien, j'apprenais beaucoup."

Anatole France

   Lecture bienvenue durant ma retraite méditative de la Toussaint dans le Poitou : "Variations sauvages" l'autobiographie de notre divine pianiste amoureuse des loups, Hélène Grimaud. Un hymne vibrant à la musique et à la liberté, un plaidoyer pour la sauvegarde de la nature. Portrait unique d'une rebelle absolue. C'est aussi pour celà que je l'aime."Lorsqu'une grande personnalité apparaît, demandez d'abord où est sa douleur." nous invite Léon Bloy. Vivre est délicieusement dangereux.... Le but de la vie n'est pas de se protéger; le risque fait partie de la condition humaine. Nous sommes tous des mystères incarnés !

   "En fait, la lecture a une fonction de survie, comme le rêve. Elle nous prépare à reconnaître les choses quand elles nous arriveront. J'aime bien cette idée. Je n'ai pas envie que les mots soient des instruments de combat, j'ai trop détesté les gens qui utilisaient le langage pour asservir les autres. Personne n'est jamais réductible à une parole, à une action, à un slogan, à une définition. Comment traduire la somme des réalités qui constituent les êtres ? Comment rendre compte de l'opacité de la vie ?" Laurent Mauvignier a tout compris. Lisez-le.

   Le développement des Gafam signe l'avènement d'une nouvelle forme de servitude. Les utilisateurs d'Internet sont trop souvent tels des serfs rivés à leur glèbe. L'utopie de l'émancipation par les réseaux est une fable. Facebook fait office d'exutoire pour nos vies mornes et étriquées. Serait-ce la fin d'un monde commun pour entrer dans l'ère de l'individu tyran ? Gafa : reprenons le pouvoir ! "Parfois je suis tenté de fermer les yeux. Mais non, il faut les garder ouverts !" nous avertit Tanella Boni, philosophe ivoirienne. La fraternité est le seul remède aux fléaux.

   Quelles sont vos ressources spirituelles dans ce monde de "oufs" ? La principale pour moi, c'est la contemplation. Nous devons calmer nos premières réactions immatures à ce qui se passe autour de nous et... en nous. Il y a beaucoup d'idéologies très dangereuses aujourd'hui, et nous avons besoin d'un système immunitaire ! Développer notamment une culture de la contemplation, qui ne soit pas déconnectée de l'action. Ne cherchons pas Dieu dans les tempêtes, les tremblements de terre et la pandémie. Il ne serait alors que la projection de nos peurs et de nos désirs. Stop au poison des rumeurs, des complotistes, qui minent la confiance. "Avoir un sourire qui, on ne sait comment, diminue le poids de la chaîne énorme traînée en commun par tous les vivants, que voulez-vous que je vous dise, c'est divin." Victor Hugo

RESPIRE... INSPIRE... ASPIRE... EXPIRE... SOUPIRE... SOURIRE... S'OUVRIR...

   Jouissance, dans la langue des oiseaux signifie "ouïr" le sens du jeu du "je" ! Quelle liberté.... Ouïr au présent s'écrit j'ois.... Quand j'ois, quelle joie ! Les remèdes de guérison, individuelle ou collective, les plus puissants sont la joie et la jouissance.

   Soyons amoureux..., résolument en gratitude... quoi qu'il arrive, dans l'émerveillement jusqu'à la jouissance. Comment ne pas l'être ? L'univers est si beau... notre planète Terre si incomparable.... La joie, c'est le visage de Dieu dans l'homme ! (je sais plus qui a dit ça) "Que la joie qui est en moi soit aussi en vous et que votre joie soit parfaite." (JN 15/11). 

   Pas de sainteté, mes amis, sans joie. Elle est un test pour savoir si nous sommes sur le Chemin. Elle est aussi un bon baromètre par les temps qui courent où trop de gens font la gueule, vous agressent ou aboient !

"Accepter que toute situation, tout état du monde et de l'esprit est (...) 

une combinaison changeante et transitoire, 

toujours en mouvement vers une autre combinaison."

Emmanuel Carrère (Yoga)

Enlivrez-vous

"Nageur du petit matin" François de Cornière (hommage poétique à sa femme, décédée du cancer. Merveilleuses pépites, moments d'intimité retenus, joyaux de vie quotidienne). Il vient de sortir " ça tient à quoi ?" qui dit comment il vit aujourd'hui....

"Moins de stress grâce au sexe" Magali Croset-Calisto (c'est évident...)

"Développement (im)personnel. Le succès d'une imposture" Julia de Funès (une réflexion sur le mal-être d'une civilisation dévorée par le "culte du moi")

"Je ne suis pas seul à être seul" Jean-Louis Fournier (il se soigne par l'humour, ou le gai pessimisme. Tous ses livres sont un pur bonheur)

"Eloge de l'immobilité" Jérôme Lèbre (un véritable acte de résistance)

"Le défi de la non-puissance. L'écologie de Jacques Ellul et Bernard Charbonneau" Frédéric Rognon (réflexion qui enracine la question écologique dans celle de la non-puissance.)

"Être honnête avec Dieu. Lettres à ceux qui cherchent" John Shelby Spong (une pointure cet évêque anglican américain)

Sites

www.revue-reflets.org

http://argoat.la-bascule.org (l'utopie heureuse d'un futur soutenable en BZH !)

vivretoutsimplement.com (en 29 sud)

cacommenceparmoi.org (pour changer les choses à notre niveau...)

www.labulleinattendue.fr (créatrice de joie en 29)

Musiques

"Aidan Knight" Aidan Knight (chansons superbement arrangées, mélodies soyeuses,, balades de toute beauté, voix pleine de douceur, délicatesse touchante : un réel talent !)

"Voice of hope" Camille Thomas (félicité, émotion et transcendance)

"Cinquième Symphonie de Beethoven" Karajan

Tous les albums d'Hélène GRIMAUD, notre femme-loup préférée...

"Variations Goldberg de Bach" Glenn Gould

"Philosopher, c'est recréer sans cesse une nouvelle façon de vivre,

 l'actuelle étant en cours d'anéantissement." 

Bernard Stiegler (un philosophe pour notre temps...)

   Paroles d'un covidé (!). Pour ceux qui n'étaient pas au courant, j'ai contracté fin octobre le coronavirus. Sans doute dans l'un des quatre trains que j'ai pris pour aller de Provence en Poitou, ou dans le bus entre deux gares à Paris. Je me suis donc payé une grippe durant 7 jours. Seul remède du médecin : doliprane. J'y ai ajouté huiles essentielles, grogs au rhum arrangé de mon fils, et lorsque le coquin de virus a chatouillé mes bronches, réduisant ma capacité respiratoire, je me suis dit que c'était sans doute là que certains paniquaient et appellaient le 15. Perso, j'ai mis en pratique le pranayama que j'enseigne depuis 20 ans, me coulant sous la couette, en écoutant les concerts de notre divine pianiste Héléne Grimaud, la femme-loup. En 48 heures, je n'avais plus de symptômes. La deuxième semaine j'étais encore positif mais apte à me promener dans les bois. La troisième semaine, tout est redevenu normal chez le bonhomme ! Inch Allah....

   L'une des grâces de ce virus : il nous atteint physiquement dans nos poumons, mais il libère aussi notre respiration vitale, celle qui nous lie les uns aux autres. Nous étouffions sans le savoir dans nos égocentrismes, nos individualismes, nos consumérismes et nous voilà en train d'apprendre le "goût des autres" comme l'avait si bien nommé Elena Lasida.

   Merci +++ à toutes celles et tous ceux qui m'ont manifesté leur tendresse, présence, paroles d'amitiés sincères. Parfois j'en avais les larmes aux yeux, de me dire que j'allais peut-être filer direct au "paradis blanc" et vous laissez, là, sur cette Terre à soigner...."Sans devenir, il n'y aurait pas de vie : la vie n'est vie quand devenant." nous rappelle François Cheng

Il devient urgent de penser et de panser. "Ne doutez jamais qu'un petit groupe de gens réfléchis et engagés puisse changer le monde. En fait, c'est toujours comme celà que ça c'est passé." Margaret Mead

A quoi bon méditer si celà ne nous rend pas plus aimant ? Nos carences font partie de notre grandeur. 

Devenir soi ne s'enseigne pas ! A un moment, il faut lâcher ce qui nous empêche de vivre pleinement.

Indignez-vous ! Câlinez-vous....

On retrouve nos groupes de parole (le 20 décembre), yoga, méditation, sophro, rando en silence, en janvier ? On y croit....

Je vous prends dans mes bras... hug !

Jacques

 Lettre octobre 2020 - 105eme -

Bonjour ou Bonsoir,

"L'amour pour la nature est le seul 

qui ne trompe pas les espérances humaines."

Honoré de Balzac

   Le port du masque au quotidien a du bon, du positif. Sans doute avez-vous remarqué comme moi ces regards magnifiques, ses yeux pétillants de vie, d'amour, de tendresse, de beauté, d'envie ?.... On "lit" davantage de la personne à travers ses yeux que sur l'ensemble du visage. Vos yeux, mesdames, messieurs, sont réjouissants, Leurs pétillements ont à voir avec l'absolu, le romantisme, la joie de vivre, l'amour.... Continuez donc à sourire derrière votre masque ! Ancienne est l'idée que faire la gueule, c'est porter un masque. Notre état intérieur se reflète sur notre visage. Qui sommes-nous sans masque ?

   

   "Ne sommes-nous pas aussi victimes d'une overdose du discours médical dans les médias ? Comme si vivre se résumait à la santé du corps, comme si l'obsession de rester vivant le plus longtemps possible devait s'imposer au détriment de la vie sociale, culturelle, sportive, relationnelle, affective... et de nos libertés fondamentales.

   En ces temps de Covid, le discours médical semble avoir pris le pas sur tout autre discours, dont le discours politique qui s'y révèle complètement subordonné. A moins que ce dernier y trouve intérêt pour annihiler toute fronde sociale..." nous réveille Paul B. dans le Ouest-France du 21/08.

   "Aussi sûr que le plastique est fantastique, le catholique est sympathique. Il dit bonjour à la dame et obéit aux autorités légitimes, il respecte le code pénal. Mais qu'on ne l'oblige pas à le faire avec l'entier assentiment de sa conscience. Car il n'y a rien d'anodin à s'habituer à vivre une vie sans visages, sans leur diversité, leurs expressions, dans un sombre défilé de clones oppressés." nous avertit Erwan Le Morhedec, avocat et essayiste.

   " Il y a en moi plus grand que moi. Quiconque a fait cette expérience n'a pas besoin qu'on lui montre l'existence du Très-Haut. Dieu, (ou appelez-le comme vous voudrez) ne se démontre pas, il est la vie et dès que l'homme est attentif à sa propre vie, il se heurte à cette présence merveilleuse, invisible. Qu'importe le nom qu'on lui donne, c'est une Présence infinie qui le dépasse infiniment et qui est plus proche à lui-même que lui-même." 

   Maurice Zundel nous fait comprendre avec ses mots ce que le Yoga propose d'expérimenter à travers la méditation ou Dhyana Yoga,.... Nous asseoir, immobiles, et nous laisser toucher par la Vie, le Vivant. Patience, lenteur, souffle conscient, amen de l'âme, alléluia de l'esprit, le OM SHANTI du corps !

   "Nous sommes tous des anges les uns pour les autres (quoique !). Nous ne le savons pas. Nous vivons une mascarade où chacun est déguisé en ce qu'il n'est pas dans l'oubli de ce qu'il est. Et nous faisons semblant d'y croire sans jamais nous rencontrer vraiment. Sauf quand nous nous rencontrons et que nous VOYONS au-delà de l'apparence. Alors, la Joie est présente." Merci Christine Hainaut de nous le rappeler. Vous voyez de qui ça parle ?....

   Un peu de "corona blabla", réflexion gratuite, entre nous. "Les peurs de chacun créent la peur de tous. Le danger ne vient pas d'ailleurs, il commence là, dans mes propres comportements, dans mes propres croyances et dans celles de chacun de nous. Si je ne les regarde pas, les menaces grossiront comme une montgolfière." C'est encore Christine qui nous le dit. Vous êtes prêts à monter dans la montgolfière ?....

   Mettons des limites à nos voyages (préférer le voyage intérieur !), à notre consommation, à nos productions. Nous entrons dans le monde des contraintes... aïe aïe aïe ! Sans oublier que "l'agent pathogène dont la virulence terrible modifie les conditions d'existence de tous, ce n'est pas du tout le coronavirus, ce sont les humains !" nous dit Bruno Latour, Le Monde, 25 mars 2020.

   Le seul virus qui doit perdurer, c'est celui du bonheur ! On ne doit plus se toucher entre humains ? Qu'importe, les animaux on peut les toucher et ils ne portent pas de masque !

   Heureusement, on a toujours l'humour (et parfois l'amour) qui reste disponible. Sans doute connaissez-vous les one woman shows de Blanche Gardin, humoriste caustique délicieuse. "Je suis solidaire de bien des colères. Mais je n'ai pas une vie de Gilet jaune. En revanche, je comprend l'explosion. L'air est devenu irrespirable. D'ailleurs, aujourd'hui, nous portons des masques ! Mais je refuse d'être militante, car le militantisme exclut la distance et l'humour. Épouser totalement une cause, c'est en épouser aussi les dérives". 

   A méditer mes amis....

"Ce qui compte chez un homme, ce n'est pas la couleur de sa peau 

ou la texture de sa chevelure, mais la texture et la qualité de son âme."

Martin Luther King

Livres et vous

"L'apprenti bouddha" Célestin Robaglia (co-fondateur il y a 12 ans de l'éco-hameau breton Trégrom)

"La joie est plus profonde que la tristesse" Clément Rosset (grand philosophe du Réel. Revigorant !)

"Pourquoi être heureux quand tu pourrais être normal ?" Jeanette Winterson (merveilleux livre autobiographique)

"L'économie de la vie : se préparer à ce qui vient" Jacques Attali (tirer le meilleur du pire, tout de suite !)

"Résilience alimentaire et sécurité nationale. Oser le sujet et le lier à celui de l'effondrement" Stéphane Linou (dans l'air de la crise corona...)

"Je crois en l'âme..." Agnès b. (la créatrice de mode... atypique, mystique, unique !)

Sites

apresmaintenant.org

soutenonslaconvention.fr

inventonslemondedapres.org

www.andreuzell.bzh (en Finistère sud)

Musiques

"Island" Owen Pallett (Magique ! Piano, voix, orchestral... magique !)

"For their love" Other Lives (échappée folk tout en détours magiques et splendeurs organiques. Charme nos esprits et nos coeurs.)

"Des feux pour voir" Marie-Pierre Arthur (chante les humeurs du temps, dit l'amour et l'amitié, laisse couler ses émotions = riche univers de la chanteuse québécoise)

"The weight of the sun" Moderne Studies (écossais, autant d'invitations à la rêverie...)

"Si je devais recommencer ma vie, je n'y voudrais rien changer ; 

seulement j'ouvrirais un peu plus grand les yeux." 

Jules RENARD

   Un peu de douceur dans ce monde de brutes. Si vous ne la connaissez déjà, aller sur votre serveur pour découvrir l'imame danoise Sherin Khankan. Une beauté du nord, qui prône l'égalité hommes-femmes et un islam progressiste. Une femme passionnante, stimulante, qui vous (re)donne l'envie de pratiquer.... Sherin je t'adore !

   Il existe plusieurs façons de regrouper ou d'énumérer les vertus dans la tradition du Yoga. On retrouve ces mêmes vertus à développer en nous dans toutes les traditions : chrétienne, bouddhiste, taoïste, soufi, chamanique, etc. "Au Moyen-Âge, une liste de "sept vertus" faisant face aux "sept péchés capitaux". Ces vertus étaient la chasteté, la tempérance, la charité, le zèle, la patience, la bonté et l'humilité. Une autre des principales listes de vertus provient de la lettre de saint Paul aux Galates, où il décrit que les fruits de l'Esprit dans notre vie sont l'amour, la joie, la paix, la patience, la bonté, la bienveillance, la fidélité, la douceur ou l'humilité, et la maîtrise de soi (Galates 5,22-23)", nous rappelle Sarah Bachelard.

   Résumons donc les fruits que nous apporte notre pratique du Yoga (ou autre voie d'intériorité) : tempérance, patience, bonté, humilité, amour, joie, paix, bienveillance, fidélité, douceur, maîtrise de soi.... Y'a du boulot mes amis yogis ! Car quand je relis certains mails incendiaires que je reçois de temps en temps de la part de soi-disant profs de yoga, y'a de quoi sauter au plafond....

   Ou autrement dit : "En obéissant à la vérité, vous avez purifié vos âmes pour vous aimer sincèrement comme des frères ; aussi, d’un cœur pur, aimez-vous intensément les uns les autres" (1,22) ; "Vous tous, enfin, vivez en parfait accord, dans la sympathie, l'amour fraternel, la compassion et l'esprit d'humilité." (3,8) ; "Soyez donc raisonnables et sobres en vue de la méditation. Avant tout, ayez entre vous une charité intense. Pratiquez l'hospitalité les uns envers les autres sans récriminer. Ce que chacun de vous a reçu comme don de la grâce, mettez-le au service des autres." (4,7-10) ; " Et vous tous, les uns envers les autres, prenez l'humilité comme tenue de service." (5,1.5)

   Y'a encore du boulot mes amis yogis, et surtout mes amis profs de yoga !

   Il y a deux belles personnes que l'on entend plus depuis bientôt sept mois. Depuis le confinement. Deux grands sages qui régulièrement nous nourrissent de leurs écrits lumineux, numineux. Leur silence actuel en dit long sur ce qu'ils nous préparent (pour Noël ?). Comme nous, sans doute les appréciez-vous. Je me dis qu'ils nous concoctent deux "bombes littéraires" de derrière les fagots. Alexandre J. et Christian B., où êtes-vous ? Vous nous manquez. Au secours, revenez, ils sont devenus fous !

   La spiritualité, c'est le propre de celle ou celui qui a toujours soif !

   "On va tous mûrir !", mantra corona toujours d'actualité....

   En ces temps où il ne faut plus nous toucher, j'offre un massage californien à qui le désire !

   "Ubuntu", compréhension africaine qui exprime : "Je suis moi à travers vous".

   Restons envie !

   Bel automne,

   Jacques